Fülöp Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
10.01 km
52:05 05:12 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
13.02 km
1:07:57 05:13 p/km Normál futás |
5
|
44. hét
23.03 km
2:00:02 |
|
6
|
7
|
8
9.63 km
50:41 05:16 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
9.63 km
0:50:41 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
10.08 km
1:09:12 06:52 p/km Normál futás |
19
|
46. hét
10.08 km
1:09:12 |
|
20
|
21
10.01 km
1:01:20 06:08 p/km Normál futás |
22
|
23
10.01 km
59:56 05:59 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
47. hét
20.02 km
2:01:16 |
|
27
|
28
10.01 km
1:00:32 06:03 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
10.02 km
56:14 05:37 p/km Normál futás |
2
|
3
|
48. hét
20.03 km
1:56:46 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 72.77 km | 7:01:43 |
13.02 km |
1:09:12 |
| Összesen | 7 | 72.77 km | 7:01:43 |
13.02 km | 1:09:12 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 902.63 km | 86:51:14 |
13.13 km |
1:19:24 |
|
Bringázás
|
5 | 63.84 km | 4:20:39 |
34.09 km |
2:02:16 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:42:22 |
- | 1:42:22 |
| Összesen | 115 | 974.49 km | 92:54:15 |
34.090 km | 2:02:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
